步態(tài)分析系統(tǒng)：行走是人體軀干、骨盆、下肢以及上肢各關(guān)節(jié)和肌群的一種周期性規(guī)律運(yùn)動(dòng)，步態(tài)是指行走時(shí)人體的姿態(tài)，是人體結(jié)構(gòu)與功能、運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)系統(tǒng)、行為以及心理活動(dòng)在行走時(shí)的外在表現(xiàn)。正常的步態(tài)有賴于身體以及骨骼肌肉系統(tǒng)的正常、協(xié)調(diào)工作，當(dāng)身體或/和骨骼肌肉系統(tǒng)因疾病或損傷而受到損害時(shí)，就有可能出現(xiàn)步態(tài)的異常。步態(tài)分析是利用力學(xué)的概念和人體解剖、生理學(xué)知識(shí)對(duì)人體行走功能狀態(tài)進(jìn)行對(duì)比分析的一種生物力學(xué)研究方法。在平衡分析中，醫(yī)生或?qū)I(yè)人員可能會(huì)使用各種測(cè)試工具和方法來(lái)評(píng)估個(gè)體的平衡能力。成人平衡分析

測(cè)量參數(shù)包括步寬、步長(zhǎng)、跨步長(zhǎng)、步速、步頻。具體方法如下。（2）測(cè)量與記錄：①跨步長(zhǎng)：從足跟著地的記號(hào)到同側(cè)下一個(gè)足跟著地的記號(hào)之間的距離，記錄連續(xù)3個(gè)跨步長(zhǎng)的平均值。②步長(zhǎng)：一個(gè)足跟著地記號(hào)到對(duì)側(cè)足跟著地記號(hào)之間的距離，記錄連續(xù)3個(gè)步長(zhǎng)的平均值。③步寬：兩側(cè)連續(xù)記號(hào)之間的距離。④步速與步頻：計(jì)算方法如前述。（3）優(yōu)點(diǎn)：①費(fèi)用低廉，只需要一只秒、2只記號(hào)筆。②此種方法只需一個(gè)測(cè)試人員即可完成，場(chǎng)地不受限制。③所獲得的信息可用來(lái)記錄病人診療前后的行走能力。身體平衡測(cè)試系統(tǒng)測(cè)試脊柱靜態(tài)平衡：站立/坐位時(shí)脊柱與骨盆、下肢的對(duì)位關(guān)系。

練習(xí)3:小腿跟腱的拉伸運(yùn)動(dòng)。手臂伸直使手掌推墻，軀干略前傾，一側(cè)腳向前邁步與后腳約一只腳長(zhǎng)的距離，左右間距一腳長(zhǎng)，雙腳腳尖朝前；屈雙腿膝關(guān)節(jié)往前移動(dòng)，直到后方小腿跟腱處有拉伸感即可；保持60秒，重復(fù)3組。  練習(xí)4:直腿提踵運(yùn)動(dòng)。手扶凳子，身體直立單腳站立使前腳掌置于平臺(tái)上，另一側(cè)腿屈膝腳背置于站立腿小腿后方；站立腿小腿用力，腳跟上抬到合適高度，慢慢下降腳后跟輕觸碰地面；重復(fù)10～12次為一組，做3～5組。  練習(xí)5:屈腿提踵運(yùn)動(dòng)。一只手固定物體，身體俯身，單腳屈腿站立使前腳掌置于平臺(tái)上，另一側(cè)腿屈膝腳背置于站立腿小腿后方；站立腿小腿用力，腳跟上抬到合適高度，慢慢下降腳后跟輕觸碰地面；重復(fù)10～12次為一組，做3～5組。  練習(xí)6:單腿平衡墊訓(xùn)練。身體直立單腿站立在平衡墊上，一側(cè)腿屈髖屈膝抬高，手臂外展；維持平衡墊左右均衡不歪斜，保持幾十秒，重復(fù)3～5組。

脊柱平衡指脊柱在三維空間（矢狀面、冠狀面、水平面）中維持正常生理曲度與力線，實(shí)現(xiàn)身體重心穩(wěn)定、能量高效傳遞的能力。人體行走時(shí)，對(duì)脊柱進(jìn)行動(dòng)態(tài)分析是非常復(fù)雜的。它需要通過(guò)運(yùn)動(dòng)學(xué)分析來(lái)測(cè)量各部分在空間中的位置，該運(yùn)動(dòng)學(xué)分析需要與對(duì)軀干肌(豎脊肌和腹肌)和臀肌(主要是臀大肌)的活動(dòng)分析相結(jié)合。脊柱靜態(tài)平衡：站立/坐位時(shí)脊柱與骨盆、下肢的對(duì)位關(guān)系。脊柱動(dòng)態(tài)平衡：運(yùn)動(dòng)過(guò)程中脊柱與四肢協(xié)同調(diào)節(jié)姿勢(shì)的能力。動(dòng)態(tài)姿勢(shì)分析系統(tǒng)：通過(guò)標(biāo)記點(diǎn)追蹤脊柱運(yùn)動(dòng)軌跡（如行走時(shí)軀干擺動(dòng)幅度）。示例：步態(tài)中腰椎旋轉(zhuǎn)角度異常增大（提示**穩(wěn)定性不足）。足底壓力是指腳底受到的壓力或應(yīng)力。它通常與站立、行走或跑步等日常活動(dòng)有關(guān)。

在維持平衡的機(jī)能系統(tǒng)中，前庭系統(tǒng)的作用大。前庭感受器主要有半規(guī)管壺腹嵴和耳石器，其中半規(guī)管壺腹嵴主要感受頭部角加速度運(yùn)動(dòng)的刺激，耳石器主要感受頭部直線加速度運(yùn)動(dòng)的刺激，因?yàn)?span style="color:#f00;">神經(jīng)系統(tǒng)先接收到的是加速形式的信號(hào)，所以前庭系統(tǒng)被認(rèn)為是判定平衡能力的主要機(jī)能系統(tǒng)。本體感覺(jué)是指肌、腱、關(guān)節(jié)等在不同狀態(tài)下產(chǎn)生的感覺(jué)，主要涉及軀干和四肢，對(duì)人體維持平衡狀態(tài)有很大作用。在關(guān)于本體感覺(jué)系統(tǒng)的研究中，研究人員利用受試者站立在不同材質(zhì)上來(lái)測(cè)試人體的平衡能力，測(cè)試結(jié)果顯示對(duì)本體感覺(jué)的干擾會(huì)使人體姿勢(shì)的穩(wěn)定性降低。當(dāng)光線作用于視覺(jué)時(shí)，感受細(xì)胞將信息經(jīng)神經(jīng)系統(tǒng)加工后產(chǎn)生視覺(jué)，用以感知周圍環(huán)境，是人體重要的感覺(jué)之一。在視覺(jué)系統(tǒng)的測(cè)試中，將受試者用遮眼帶遮蔽雙眼或者讓受試者自己閉眼，所得到的測(cè)試結(jié)果同樣是姿勢(shì)的穩(wěn)定性降低?？梢钥闯?，平衡三聯(lián)在維持人體平衡的過(guò)程中都發(fā)揮了很大的作用，缺一不可。人體姿態(tài)平衡的正常維持依賴于前庭,視覺(jué)和本體感覺(jué)系統(tǒng)輸入以及神經(jīng)系統(tǒng)的整合。身體平衡分析聯(lián)系方式

為什么不倒翁怎么推都穩(wěn)，而踩高蹺容易摔？秘密就在底部的支撐方式！成人平衡分析

在我們的日常生活中，平衡是至關(guān)重要的。無(wú)論是行走、跑步、游泳還是做運(yùn)動(dòng)，保持平衡都是防止受傷和提高運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)的關(guān)鍵。近年來(lái)，隨著科技的發(fā)展，平衡分析測(cè)試已經(jīng)成為了評(píng)估人體平衡能力和健康狀況的重要工具。平衡分析測(cè)試是一種通過(guò)測(cè)量人體在靜止?fàn)顟B(tài)下的姿勢(shì)和動(dòng)作來(lái)評(píng)估平衡能力的技術(shù)。它可以幫助醫(yī)生和運(yùn)動(dòng)員了解身體的重心控制、肌肉協(xié)調(diào)和神經(jīng)反應(yīng)等方面的能力。通過(guò)這種測(cè)試，醫(yī)生可以評(píng)估患者的平衡障礙程度和制定相應(yīng)的治療方案，而運(yùn)動(dòng)員則可以了解自己的平衡能力和運(yùn)動(dòng)技巧，從而更好地提高運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)和防止受傷。成人平衡分析